林呆呆对于王小睿纠结又自虐的行为表示理解无能,最后她将这归结于地球人的生活太过安逸,导致他们有事没事就将时间浪费在这些无解又无用的纠结之上，为了不让王小睿在安逸中寻求自我灭亡,林呆呆决定将他拎出来练一练,让他可以有一个‘健康’的身体和心态来面对生活。

　　当然，面对地球人脆弱的体质,老祖也不敢做得太过分,她只是将叶永新的每天的锻炼流程给王睿复制了一遍，并且适当的加大了强度,反正有她在一旁看着,王小睿的身体绝对不会出现神马因运动过度而造成的伤残。

　　虽然林呆呆已经对王小睿手下留情了,但叶永新可是从刚会走就开始扎马步的武学大师，他练武都已经练了大半辈子了，他每天的运动量哪里是王小睿这个根骨已经长成才初出茅庐的小学徒能够消化得了的，奈何亲亲女友在旁边盯梢，幼稚逞强的王小睿为了体现自己的男子气概强撑到底，当然他一开始也没真的到底，但每当林小呆的眼神若有似无的飘来之时，王小睿就算再想瘫软在地也会强撑着让自己满血复活，人啊，有时候还真就是一股子精神气儿，所以第一天在林小呆的监督之下，王小睿成功的坚持了下来，而他也确实是累得没有功夫和精力去纠结那些cp粉的留言了，因为他进门就直接瘫在沙发上睡着了，幸好他有个大力未婚妻，不然，他明天醒来保准直叫腰酸背疼腿抽筋。

　　林呆呆将昏睡过去的王小睿放到卧室的大床上，在他的经脉中输入了适量的灵气，然后引导着这些灵气慢慢的滋养他的身体，让他的身体变得更加强韧，更加健康。并且，灵气的运转也拓宽了他的经脉，让他身体能够储存比常人更多的能量，也就是说，王睿身体的力量和爆发力都已经得到了提升，当然，这种提升并不是很显著，任何事情都需要一个循序渐进的过程，王小睿想要达到一拳破墙砖的程度还得继续练很久很久。

　　虽然如此，但这种提升对于一个人精神状态的改善却是显著的，因为精神丰满与否往往取决于身体的状态，身体越强大，精力就越充沛，精力充沛了思想的导向自然就会变得积极健康，专家调查表明，人在疲惫时更容易产生负面情绪，抗打击能力也比精力充沛时要弱得多，因此，拥有一个健康的精神状态对一个人来说还是非常重要的，它可以让你在面临选择和挫折时，能够做出最恰当最良好的反应，这甚至有可能影响到你的一生。

　　因为有林呆呆的灵气滋养，第二天早晨王睿除了感觉自己的骨头有点酥酥麻麻的伸展感外，并没有体会到预料之中的肌肉酸痛感，反而有种神清气爽的感觉。在林呆呆的帮助下，王睿的身体渐渐能够跟上叶永

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